俗话说“夏吃瓜，秋吃果”，秋季正是百果飘香的时节，爱吃水果的人就可以一饱口福了。这果实虽在食物中被排在粮食、肉类、蔬菜这些的后面，但它的口感清香美味、多汁，营养价值也不低，适量的吃一些对身体也很有益处，减少生病的机会。

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