冬天比较干燥，在补营养的同时，要注意润燥、养阴、润肺，少吃辛辣刺激上火的食物，多吃一些清热降火、滋阴润燥的菜肴，比如说炖汤，不仅营养丰富，而且这样做出来的菜，吃多了也不怕上火。今天分享七道汤的家常做法，建议冬天做给家人吃，滋阴润肺老少皆宜，常吃可以增强免疫少生病，冬天养好肺，冬天不受累，一起来看看这七道汤的具体做法吧。

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