呼吸道疾病肆虐，少吃3种发物，多吃5样，帮家人增强抵抗力--怡心湖

冬季天气寒冷干燥，适合一些病菌的滋生，加之在密闭空间通风换气的次数和时间减少，每年入冬的时候都是呼吸道疾病高发期，尤其是一些抵抗力差的孩子老人，更是很难躲过病菌的侵袭，生病的不在少数。