立冬过后，天气变得又冷又燥，孩子的饮食就要以清淡滋补为主了，补充营养的同时不用担心孩子会容易上火便秘，而且营养要多样化，提高孩子的免疫力，对抗换季的各种流感病毒。立冬过后，妈妈可以做这六道蒸菜，营养开胃好消化，清淡健康孩子爱吃，做法也非常简单，简单蒸一蒸就可以了，省时省力又能保留营养，一起来看看具体的做法步骤吧！

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