秋天可以说是一个季节过渡的时期，气温逐渐降低，容易导致人体阳气不足，从而影响身体健康，为了保持健康，我们需要注意饮食调理和保暖措施，给大家分享5道家常菜，热乎乎的端上桌，配着米饭馒头真绝，一起来看看吧！

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