在婴幼儿成长的黄金时期，睡眠不仅是身体的休息站，更是生长发育的催化剂。家长们往往关注孩子的饮食和环境，却容易忽视睡眠这一重要环节。今天，我们就来聊聊婴幼儿睡眠与生长发育之间的奥秘。

一、睡眠与生长发育的紧密关联

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