桂圆肉搭配不同食材泡水，能补益心脾、养(xue)安神：配红枣增强补(xue)，配枸杞滋阴明目，配菊花中和温性，配酸枣仁改善睡眠。每日不超过10克，孕妇及糖尿病患者慎用。

桂圆肉搭配不同食材泡水，能发挥不同的养生功效，根据体质和需求选择合适的搭配，能让效果更显著。

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