砖茶陈化3-10年风味最佳，5-8年为黄金品饮期，转化后的茶黄素抗氧化能力提升3倍，低咖啡因特性晚间饮用无负担。

砖茶的年份并非越久越好，3-10年的陈化期通常能达到风味与功效的平衡。新鲜砖茶口感较涩，而超过15年的老茶可能因过度氧化失去活性物质，最佳品饮期集中在5-8年这个阶段。

继续阅读：砖茶   少年

此文由 怡心湖 编辑，若您觉得有益，欢迎分享转发！：首页 > 会·生活 » 砖茶多少年的好？