01虚火问题分析

“心烦意乱、口干舌燥、头晕目眩，难道又是因为虚火旺盛？”许多人一有此类症状，便认为是体内“火气”太重，于是纷纷饮用凉茶、食用苦瓜，甚至大量服用板蓝根，试图通过“清热降火”来解决问题。然而，他们是否曾察觉，这种“火气”似乎难以彻底清除？过量饮用凉茶反而导致身体愈发虚弱，疲惫不堪。

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