虚火--怡心湖

当我们上火了，如何判断是实火还是虚火？

我们很多人最开始接触中医，可能就是小时候听大人说“上火了”。长大后深入了解一些中医，才知道，火也分虚火和实火。那么到底该怎么判断实火还是虚火？我们说“上火”，这...

小柴胡汤可以说抵万汤，可以和解表里。也就说病邪入侵到一半了，用小柴胡汤，都能给它透散出去！只要符合这个病机都能用！但是这方子里的人参太补！如果瘀血比较重，舌下青...

你有没有这样的情况，就是动不动就上火，嘴巴又干又渴，喝水也不解渴，一到下午身上就一阵阵的燥热，晚上一睡觉就出汗，睡醒汗就停了，舌头伸出来一看，舌质红，舌苔很少或...

大家可以看看，是不是在现实生活中很多人，经常会出现喉咙干涩、口腔溃疡之类的上火症状，很多人都会选择清热泻火的办法来治疗，不过，这种方法，其实是有一定弊端的。根据...

最近天气多变，很多人一到夜里就会失眠，很容易烦躁，甚至会觉得自己的两个手掌心都热烘烘的，但是用了一些降火药物也没有什么效果，这种情况下，有可能是阴虚，也就是体内...

我看到很多中老年人都说自己爱上火，有炎症。口干，牙痛，嗓子痛，夜里烦躁失眠；平时也会服用一些清热泻火的药物。其实，中老年人的阳气都在减少，哪里来的这么大的火气呢...

不少人抱怨：今年的流感实在多，小病不断，还老是咳咳咳，到底什么时候才能好？实际上，我们北方的冬天，一般都比较冷比较干，这个时候，很多朋友都会把空调、电热毯、地暖...

阴虚火旺，也就是阴液亏损，虚火内动，阴虚阳亢，多见于手脚心热、心烦失眠、口干、大便干结、欲望强但力不从心等。如果你是阴虚火旺，无论是虚火还是实火，这时你用一些温...

现代大家夜生活丰富多彩，但是，过分劳累、长时间熬夜反而会让人的身体变得更差，从而导致阴虚体质的出现。其实中医认为，阴虚就是阴液（血、水）缺乏，无法滋养人体，无法...

在日常生活中，我们时常会听到这样的说法：某人因吃了辛辣的辣椒，体内便燃起了一团“火”，急忙寻来凉茶以灭火；又或者有人因为心中烦躁不安，感到“上火”的困扰，也急忙...

立冬之后，天气愈发寒冷干燥，不少人出现了口干舌燥、失眠多梦的困扰。这往往是体内虚火上升在“作祟”，此时若能通过饮食进行调理，便能很好地缓解这些不适。今天就为大家...

#我家的春天这样吃#春季养肝汤品推荐春季是肝火容易旺盛的季节，尤其是肝脏负担加重时，常常表现为情绪波动大、眼睛干涩、口干舌燥等症状。此时，适当调理肝脏，清除虚火...

过大年的时候，我写了一篇《2026会发生什么》，文章有两个预判：一是美伊战争不可避免，二是美国金融危机必然暴发在2026，不会拖过这一年。第一个预判已经应验，第...

阴虚火旺如同身体“冷却液”不足，虚火内生，表现为口干、五心烦热、失眠盗汗。调理需滋阴降火，避免辛辣熬夜，推荐知柏地黄丸、银耳百合等食疗，配合太溪穴按摩，11点前...

中印边境较量背后：印度“雪耻情结”与战略焦虑交织，730亿军费难掩代差，莫迪政府打“边界牌”转移国内矛盾，而中国以“军事克制+经济渗透”重塑南亚格局。这场龙象之...

01虚火问题分析“心烦意乱、口干舌燥、头晕目眩，难道又是因为虚火旺盛？”许多人一有此类症状，便认为是体内“火气”太重，于是纷纷饮用凉茶、食用苦瓜，甚至大量服用板...

头发爱出油是体内虚火上炎、脾肺失调的信号，根源在肾精亏虚与情志过耗。中医主张温补肾阳、健脾宣肺，配合运动疏导，从根本恢复津液代谢平衡。头发爱出油，现代常称为“脂...

现代人常说的“上火”暗藏玄机——中医将火分为虚火与实火，二者病机迥异：实火是通路被堵的抗议，虚火是根基不足的虚焰。误判危害极大，苦寒药压制虚火会雪上加霜，治本之...

口干口苦反复发作？刷完牙仍异味难消，警惕肝火虚实作祟！虚火双目干涩、声如蝉鸣，一杯白菊平肝滋阴；实火眼红便秘、声粗刺耳，饭后苦丁茶降火不伤胃。辨清症状搭配泡脚早...

点击上方蓝字，关注我，陈老师为您讲述健康之道。2021年04月29日，星期四不知道各位有没有这样的感觉？你并不是入睡困难，但是睡后易醒，醒了就再也睡不着，还常常伴有五心烦躁、心悸出汗...

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西洋参为五加科植物西洋参的干燥根，因主产于美国、加拿大和法国而得名。本品气清香而味浓，味微苦而甘。以表面横纹紧密、气清香、味浓者为佳。中医认为，西洋参具有补气生津...