01冬日驱寒饮食推荐

冬至已过，甘肃省武威市民勤县的寒风如刀，深入骨髓。早晨起床，仿佛历经一场劫难，手脚如冰，面色蜡黄，缺乏生气。单凭多穿棉袄，无疑治标不治本。真正的驱寒之道，在于食用自带“阳气”的硬菜。每周变换着品尝，定能让您由内而外散发温暖，从容度过寒冬。

△ 仔姜炖鸭的制作

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