为何痛风越来越多？专家忠告：少碰1物少做4事，血液或干净如新--怡心湖

"痛风不只是吃出来的！长期酗酒、喝水少、懒惰不动、熬夜这4个习惯同样会引爆尿酸炸弹。记住：管住嘴、迈开腿、多喝水、早睡觉，血液清爽了，关节就不喊疼了。"

为什么“痛风”的发病率会增加？除高嘌呤外，以下4种行为如果长期坚持，也会引起痛风！你有没有试过？反之，你若能少吃一样东西（高嘌呤），少做四件事情，就可以使你的血液变得清新，远离痛风！

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