血栓来时“有迹可循”！提醒：手脚若出现这3个异样，别不当回事--怡心湖

血栓来临前，手脚会发出3个求救信号：一侧肿胀、莫名疼痛或发红发热。久坐、缺水、吸烟是血栓的“帮凶”，多运动、多喝水、早戒烟才能守护血管健康。

人的血管遍布于全身，而人随着年龄增长，加上生活中很多的不良习惯，使得血管健康越来越差，出现了血管的硬化或者堵塞等一系列问题，而当血管出现严重堵塞时，就会形成血栓，后果是很严重的，所以一定要引起重视。

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