胃寒原来是这四种原因导致的，6种暖胃食物吃起来！--怡心湖

"胃寒困扰现代人？生冷饮食、压力大、天气变化都是诱因。6种暖胃食物推荐：胡椒散寒止痛，生姜温中和胃，山药健脾养胃，猪肚搭配胡椒煲汤，荔枝红枣粥温胃散寒，橘子健脾化痰。从日常饮食调理开始，告别胃痛腹泻！"

在现代社会，十之八九有胃病，其中不少人是胃寒胃病，这种疾病的出现主要是由于生活节奏快，精神紧张，饮食不规律的，为什么会出现胃寒，我们又如何去辨别胃寒呢？胃寒脾虚我们不应该错过那些食物。

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