我们知道,肥胖其实分为两种,一种是实胖,平时吃得多、动得少造成的;一种是虚胖,吃得不多,动得也不一定少,但就是喝口水都长肉,这种体质是湿气重,不用减肥,只用祛湿,祛湿方法对了,瘦下来是分分钟的事,而且不用担心反弹。
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我们知道,肥胖其实分为两种,一种是实胖,平时吃得多、动得少造成的;一种是虚胖,吃得不多,动得也不一定少,但就是喝口水都长肉,这种体质是湿气重,不用减肥,只用祛湿,祛湿方法对了,瘦下来是分分钟的事,而且不用担心反弹。
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