薏米红豆祛湿效果因人而异，一般建议坚持一个月观察。但脾虚湿盛者慎用，可改用健脾祛湿的芡实薏仁茶，搭配山药、桂圆更佳。上午9-11点饮用吸收效果最好。我们都知道，薏米红豆有祛湿消肿的作用，还可以美白瘦身，当然也有人表示吃了会缩胸……但一个关键的问题来了，薏米红豆祛湿，吃多久会才见效？ 继续阅读：薏米 此文由 怡心湖 编辑，若您觉得有益，欢迎分享转发！：首页 > 会·生活 » 问：薏米红豆祛湿，吃多久会才见效
