“便秘”是指排便费力,大便偏硬,解完有解不净感,解便次数一周少于3次。现代人由于饮食习惯的改变、运动量的减少,以及生活工作的紧张不规律,使得便秘非常容易发生。
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“便秘”是指排便费力,大便偏硬,解完有解不净感,解便次数一周少于3次。现代人由于饮食习惯的改变、运动量的减少,以及生活工作的紧张不规律,使得便秘非常容易发生。
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