每5人中至少有1人为“隐性饥饿”？多数慢性病，都是饿出来的？--怡心湖

"你以为吃得好就不会缺营养？全球20亿人正面临‘隐性饥饿’，70%的慢性病与之相关。缺乏维生素A、B族、C和矿物质会引发多种健康问题，均衡饮食是关键。每天至少摄入12种食材，你达标了吗？"

对于现代人的物质生活，已经变得越来越好，致使很多人认为只要吃得好，就不会缺营养。实际上，这两者不能等同，反而需要大家注意的是，当心机体正在“隐性饥饿”。