吃辣椒会导致血压升高？专家：高血压病人不能吃辣椒是误区--怡心湖

适量食用辣椒对高血压患者并非禁忌，辣椒素能扩张血管、改善循环，但需根据个人体质调整。保持饮食均衡才是关键。

在某个晴朗的午后，一位年长的心血管专家在社区中心举办了一次讲座。面前坐着一群对健康饮食充满兴趣的中老年人。专家提出了一个问题：“高血压病人能否吃辣椒？”房间里顿时响起了轻声的议论。一些人坚信辣椒会危害健康，增加心脏负担，而另一些人则表示他们一直食用辣椒，却没有出现任何问题。