啥时候开始健身？她43岁开始健身，64岁美成了24岁模样！--怡心湖

64岁的Wendy Ida离婚后暴瘦80磅，用20年将177斤的身躯练成六块腹肌，57岁首夺健身冠军时感叹："再不为自己活一次就老了！"如今她比41岁女儿更显青春，和儿子同框被误认情侣。成都61岁梁伯、印尼50岁冻龄妈妈都在证明：当你停止说"明天开始"，皱纹才会真正投降。

如果今天的你，还在为自己平庸的身材而悲伤，总觉得明天开始做事也不迟，那不妨来听听，64岁的Wendy Ida的故事。

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