怡心湖

古人离别的时候怎么写悲伤?

自古多情最痛离别,莫愁前路无知己,天下谁人不识君。孤帆远影碧空尽,唯见长江天际流,离恨恰如春草,更行更远还生。1. 劝君更尽一杯酒,西出阳关无故人。——唐 ·...

春天来了,是时候喝一杯绿茶了

很长时间没有和大家一起聊聊茶了,一直想找一个合适的契机,反而觉得什么时候都不合适,也可能和个人的惰性有关,一直拖着没有写。可能是,前几天有位茶友问我为什么好长时...

茶沫=脏东西?是时候解开这个误会了

茶汤上的浮沫并非脏东西,而是富含茶皂素的天然精华,具有抗氧化、消炎等保健功效,还能反映茶叶品质。从唐代陆羽到宋代点茶,茶沫一直被推崇为茶之精华,下次泡茶时不妨细...

你喝茶的时候,茶在对你做什么呢?

喝茶是很多人喜欢的一种生活方式,喝茶时,最先接受到信息的是我们的潜意识,潜意识知道我们要喝茶了,自动调动全身的的细胞来体验这一场美好的感受。紧接着,在一打开茶叶...

你是从什么时候开始努力开始拼命的?

你是什么时候开始变得很努力很拼命的?被问到这个问题,经过仔细地审视自己后,发现自己竟然从来都没有很努力很拼命过,突然觉得有点尴尬,有点对不住自己,有点对不住蓬勃...

难过的时候就去做具体的事

难过不是痛苦,而是停摆。手不是用来打字的,是把自己从泥里往外拽的。行动并不依赖情绪,情绪倒高度依赖行动。你等自己好起来,等于在等一辆不会来的车。人对抗虚无的方法...

内耗的时候,跳过情绪,直接做事

"内耗的本质是用思维模拟现实,空转消耗能量。余华说:‘先写出狗屎,才知道它是不是黄金。’村上春树坚持‘不想跑才去跑’,行动创造状态。五分钟起步法、拆解焦虑为具体...

权利不对等的时候,沟通就是个笑话

"当权力不对等时,沟通不再是对话,而是一场表演。强势方展示权力,弱势方用沉默购买安全。真正的沟通需要平等,而不仅仅是技巧。认识到这一点,比假装平等更有价值。"沟...

你也不必黯然伤神,机会该来的时候总会来的

人生最怕的不是没本事,是急。机会不是按钟表走的,越急越错。真正做成事的人,不是运气好,是别人都撤了,他还扛着。把伤神的劲省下来,把手放下去,机会来的时候,才有手...