糖尿病者能吃的水果超详细解疑，看这一篇就够了，赶紧收藏--怡心湖

无花果高纤维调节血糖，猕猴桃刺激胰岛素分泌，柠檬含糖低不波动，柚子激活胰岛素降糖，火龙果草莓控热量，苹果石榴延缓糖吸收——选对时机与份量，12种水果助糖友甜蜜加餐。

糖尿病人有哪些我们可以放心吃呢?其实还是好多的!

首先，吃水果的时机：血糖控制理想时在两餐之间吃，

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