糖尿病饮食控制不是不吃什么少吃什么，而是什么都要吃，必须了解！--怡心湖

糖尿病饮食并非一味少吃，而是科学搭配、总量控制。均衡摄入天然食物，纠正"吃多就运动、吃少血糖低"的误区，记住：血糖升降不取决于食量大小，而在于是否吃对。每日总量灵活调整，少量多餐刺激胰岛素，红酒半杯或啤酒一杯也能享受，关键在于不超限、勤监测。

糖尿病饮食的两大误区