多数女性在怀孕后基本是水果不断，因为水果含有丰富的维生素以及其他孕妇和胎儿所需的营养。在怀孕早期吃水果还能有效的缓解孕吐反应，而且坚持吃水果的孕妇，生下的孩子皮肤都很好。大家都知道孕妇多吃水果对自己和胎儿都有好处，所以都说孕妈妈应该要多吃水果，但是好多人又不太了解孕妇吃水果有哪些讲究。但水果虽好，食用时也要分时间！孕妈须知：在怀孕期间，这2个时间段不适合吃水果！

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