那么，一个人要如何安顿心神、免于恐惧呢？
台湾著名中医师温嫔容说：
“要控制一个人最大最好的方法就是让他恐惧，所以媒体、医生都在恐吓病人，我们的情绪都被挑起，都被奴化了。
……我都会问病人：
‘这真的是你要的吗？要赚很多钱、考上很好的学校、要达到什么业绩标准……这是你真的想要的吗？’
其实不是我们真的要，而是被社会洗脑挑起、被家长所挑起，要拼啦，结果拼到最后身体都垮了，也没有感觉到真正的幸福。很多人生病以后才会真正省思：活着做什么？赚那么多钱做什么？这也是我书上一直强调，希望回到人本来的幸福。”
▲台湾中医师温嫔容，对中医针灸有丰富经验及研究
现代人的身体疾病，来自心灵的失调
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