一位母亲因为和孩子的教养问题来找到我寻求支持，她的孩子今年8岁，但在成绩上面表现不如人意。
她说自己每当看到孩子不认真做功课，拖拖拉拉的时候，就暴跳如雷，拍桌子，扔拖鞋，有时候甚至会撕坏孩子的作业本，每一次愈演愈烈，就像两个孩子在打架斗嘴。
听完之后，我看着她，问：“在你自己小时候，差不多跟你孩子现在一样的年龄时，你经历了什么呢？”
她整个人突然定住了，沉默了很久，接着眼泪一直流下来。
原来在她8岁时，父母为了谋求生计，把她送到了亲戚家，她时不时就会被邻居家的孩子欺负，但是在她的印象里，从来没有人可以保护她。
亲子关系中断的创伤，一直存在着。直到她也作为一个母亲，透过孩子，面对跟曾经的自己相仿年龄的孩子时，这一个古老的创伤被激活，那时候年幼的自己，在此时来到了她的生命里。
所以，当她讲述了自己的成长经历后，我回应着：
“似乎，透过你的孩子，唤醒了你成长过程中内在需要被疗愈和被爱的部分，那么，你如何连接，如何聆听，如何欢迎她呢······”
听到这里，她缓缓地把手放在了自己的心口，喃喃地说着：“原来是这样，原来是这样·······”
我目光温和地注视着她，同时也把手放到我自己的心口，和她做着同样的动作，说着：“这不是很有趣吗？”用这句话，去好奇、去欢迎、去触碰、去看见这个长久以来被忽略在过往那一片荒芜之地的自己······
我接着说：“通常，我们发现，很多负面的体验并不是外界带来的，他们只是激发了我们而已。但我们没有为自己这么做，没有先安抚好自己内在的体验，而反过来对我们的孩子大吼大叫，用这种方式去操控，以为孩子没问题了，外在问题搞定了，我的内在就好过一些了；孩子变’好’了，我就不会再感到愤怒、焦虑、无力······
通常，我们发现，我们没有为自己这么做，而反过来对我们的孩子大吼大叫，用这种方式去操控，以为孩子没问题了，我内在就好过些了；孩子变‘好’了，我就不会再感到愤怒、焦虑、无力······
但是现在，你也知道，你也试过很多次，这样只是让你和你的孩子产生越来越多的问题，关系越来越差，没办法享受你们之间的亲子关系。
所以，是时候回归到自己内在感觉不被爱的部分，看见受伤的地方，带着一个成熟女人的意识和智慧去连接她，照顾她，把善意和爱带给她，接纳她，看见她，爱受伤的自己，爱自己.······
当你能够去爱自己，疗愈自己，你可以想象，在这种状态之下，你就不会因为自己的受伤，而去操控和淹没你面前这一个独特的生命，你才会真正看到他是谁。
所以，透过你的孩子，唤醒了你内在需要被爱和疗愈的部分时，如果你能够回来，把成年人的智慧带回给自己，一段新的亲子关系，美好的关系就会开始。”
此文由 怡心湖 编辑，若您觉得有益，欢迎分享转发！：首页 > 会·生活 » 成年人最好的自愈，在这两个字里