走·江湖--怡心湖

中医眼中的五味，不止舌尖上，更是四季五味助养生

#营养助力成长#在中医的眼里，五味不仅是食物的基本味道，更是调节人体健康平衡的重要元素。什么是五味？古人把酸、苦、甘、辛，咸定为五味。五味不仅是促进食欲、帮助消...

#养生在行动# 穴位按摩是以中医立的经络学说为基础诞生出来的，长期进行穴位按摩锻炼，对于防病治病具有很好的作用。穴位按摩具有刺激人体特定的穴位，激发人的经络之...

#深度好文计划# 自古以来，世界各地几乎所有的神话中都有关于神造人的传说，但是，长期以来，我们把这些神话统统看作是无稽之谈，视为古人的幻想的产物，轻率...

#深度好文计划#食养之道，源远流长，深深根植于中国古人的智慧与中医学的精髓之中。这一古老而智慧的养生哲学，不仅体现了古人对生命与自然和谐相处的深刻理解，也为我们...

#深度好文计划# 苹果有苹果的滋味，梨有梨的味道，千百万年来它们就是以各自的特点生存在地球上。然而，随着人类文明的进步，特别是遗传学的发展，情况就发生了变化。人...

#深度好文计划#交往中的女性受到虐待的人数达到了让人无法想象的数量。我们先不考虑言语虐待和精神虐待的情况，只是看肢体暴力的情况，统计数据也是很惊人：有一种伤害以...

#深度好文计划#如果我们身边有一位愤怒且控制欲很强的伴侣，，他们往往会以一种强烈的方式介入我们的生活，告诉我们应该如何行事，并试图让我们质疑自身的价值和信念。面...

#养生在行动#养生八防：四季养生之道详解人体经络系统包括十二经脉和十五脉络，经络系统可以充分反应生命能量，和对应于一日十二时辰，而休现天地人三者的互动。人体就...

#养生在行动# 在这个快节奏、生活压力巨大的时代，人们越来越注重养生与健康。但其实，养生并非遥不可及，只要我们掌握了正确的养生方法，就能轻松拥有健康的生活。揭秘...

#深度好文计划# 人类起源的这个问题，长久以来如同一个笼罩在迷雾中的谜团，被现代科学列为六大未解之谜之一。近年来，学者们从多元化的视角出发，提出了多种关于人类起...

#深度好文计划#“神究竟是何物？”这一问题，在近年来对早期人类神灵崇拜、神话及神像的研究中提出的一个既严肃、又荒唐的问题。这一看似荒诞却又充满哲学意味的疑问，源...

#养生在行动# 在中医学的理念中，劳逸结合被视为维持健康的重要原则。劳逸结合，既不过度劳累，也非过分安逸，是防止疾病的关键。适度的劳动和体育锻炼能够...

#养生在行动#中医中所谓顺四时，就是通过人体内部的调节使之与外界自然环境的变化相适应，从而保持正常的生理功能。如果外界自然环境发生反常的变化，而人体的调节功能又...

#关注全民营养周#在中华传统养生文化中，顺应四时变化，调整生活作息，是保持身体健康的重要法则。以下便是“养生八防”，详细解读了如何在春、夏、长夏、秋、冬五个季节...

#关注全民营养周#在中医的经络理论中，除了我们熟知的十二经脉外，还有一套被称为“奇经八脉”的独特网络。这些经脉之所以被称为“奇经”，是因为它们并不完全遵循十二经...

#深度好文计划#考古学和所发现的化石，是支撑“人猿同祖”这套人类自认的进化模式的主要证据，但正是在这一方面，却有许多无法解释的地方。人类起源之谜？达尔文无法解释...

#深度好文计划#诞生于一百多年前的达尔文进化论认为，人是由猿演化而来的，甚至人的形体都有渐进的演化过程。在19世纪的英国，诞生了一位伟大的生物学家，他就是达尔文...

#关注全民营养周#经络在人体中无处不在，无时不在，是一种很奇特的生命结构，人体通过经络联系成一个有机统一的整体，并通过经气与自然界息息相关，经络的神奇作用在于它...