走·江湖--怡心湖

易经“天人相应”与中医养生“四气调神”：春夏养阳，秋冬养阴

#争鸣计划#《易经》是我国古老的哲学著作，其中对中医学的深远影响不可小视。人法自然，人顺四时，其实就是要顺应春生、夏长、秋收，冬藏的规律来养生。《医》与《易》的...

#三分钟讲知识#关于易学与传统医学的关系，中医界历来就有所谓“医易相通”。“易具医之理，医得易为用”之说。《易经》中蕴含着丰富的医学思想，并为医学的发展奠定了坚...

#争鸣计划#人一旦被情绪左右了心智，就无法客观地去认识和分析问题，对待问题的看法总是有失偏颇，甚至非常，极端，这就导致无法以平和的心态去处理问题和解决矛盾。美国...

#优质作者榜#大多数人的梦境是多彩缤纷的，而不是黑白的。梦境中所出现的颜色往往是具有深刻意义的，可以反映梦者的内心世界和情感状态。彩色的梦境可以被视作潜意识的表...

#优质作者榜#科学家经过研究认为，梦对人的身心健康有多方面的调节作用。《论梦》梦中的色彩第一是保护睡眠，有研究表明，多梦有益于延长寿命。他们发现，人脑中存在着两...

#争鸣计划#“医”作为一种医疗活动，“易”作为一种占卜活动，两者是同源的，即都来源于原始宗教巫术。寻找隐藏在身体上的密码：画皮难画骨，识面知人心（上）中华文化中...

心理学将情绪分为积极情绪和消极情绪两大类，前者又被称作“正面情绪”，它能使人感觉到喜悦和欢欣，例如快乐、兴奋等；消极情绪会让人感到不愉快，所以也被称作“负面情绪...

#争鸣计划#什么是紧张情绪？紧张情绪是在人感受到危险时产生的一种心理反应和准备机制，使个体能够迅速调动力量以应对挑战。适度的紧张有助于提高反应速度，对工作和学...

有很多人会有疑问，为什么我的梦境中会有一些事情跟日常生活中的一样，但是一些事情却没有在梦中出现？这是因为，大脑在释放的过程中是有选择的，就像遗传一样，也许一个孩...

如果有人认为梦只是大脑的一种正常活动，像飞机飞过后云彩的变化一样捉摸不定，什么也不代表，那该怎么解释梦中的场景真切地发生在现实生活中呢？《论梦》显性梦和隐性梦是...

潜意识对每个人都非常重要，塑造出今天的你的，并不是你的姓名、着装、父母、邻居或者是你乘坐的交通工具，而是你的信仰。它通过一点一滴的影响，将一幅又一幅的图景叠加在...

很多时候，人们会觉得自己并不是像别人常说的那样，“日有所思，夜游所梦”，因为有的时候，人们梦里出现的场景并不是自己白天幻想过的或是经历过的。其实梦是关于外界或是...

白天的时候，我们的各种感官都要接受来自外界的刺激，这些刺激产生的分泌物附着在我们的大脑里。晚上当我们的身体处于休息状态时，大脑仍在工作，它要把一天里接收到附着物...

梦既司空见惯，又神秘莫测；既虚无缥缈，又真实可见。古往今来，千变万化的梦境既给人们带来了欢乐和希望，也给人们带来了迷惘和惆怅。每个人都有做梦的经历，梦伴随人的一...

经常听到这样的对话“昨晚我做了一个美梦”“为什么我总是不做梦呢？”那么，梦到底是不是一定要出现在睡眠中？如果是，为什么会有人说自己昨晚睡得很香，一个梦都没有做呢...

我相信，深入地了解到关于人类潜意识的知识，大家就会对发生在身上的治愈效果深信不疑了，既然是我们的思想使我们的器官获得了生命，并让我们的心脏跳动昼夜不息，那么思想...

《论梦》是中国古代哲学家庄子所提出的一篇论述梦的文献。在文章中，庄子认为人们在做梦时往往不知道自己是在梦中，有时甚至会在梦中还有梦境。他认为如果人能顿悟，就能理...

为什么有的人快乐，有的人悲伤？为什么有的人愉悦又富有，有的人却痛苦又贫穷？为什么有的人永远摆脱不了恐惧和焦虑的纠缠，而有的人却始终能够对生活满怀信心？为什么有的...