焦虑：时代的隐形 “流行病”

在这个快节奏的时代，焦虑似乎成了我们每个人的常态。每天信息的轰炸、工作的压力、人际关系的紧张，让我们无时无刻不处于焦虑的边缘。根据英国医学杂志《柳叶刀》的估计，中国目前有超过 5000 万名焦虑症患者 。而《人民论坛》杂志的一项调查透露，超过六成的受访者表示自己感受到较高的焦虑情绪。这些冰冷的数据背后，是无数颗被焦虑啃噬的心灵，焦虑，已然成为了这个时代的隐形 “流行病”。

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