很多人一看到别人还在说过去的痛苦,就下意识觉得:这人怎么总提旧事,肯定是没放下。其实大家都搞反了,真正的创伤,本来就是要被无数次表达、反复诉说,才能慢慢释放、慢...
修为这东西,看不见摸不着,却藏在一个人的一举一动里。它不是天生就有的,也不是靠装样子装出来的,是慢慢熬、慢慢磨,在日子里一点点沉淀下来的东西。有的人看着平平常常...
常听人说“人穷志短”,很多人觉得是穷人天生没抱负、没骨气,其实根本不是人本身的问题,而是穷日子过久了,人会被现实死死困住,连志气都没法往外长,慢慢就活成了别人眼...
说起苏格拉底式提问,很多人第一反应是:不就是不停问问题吗?可现实里,有人用它聊完天让人豁然开朗,有人一开口就惹人厌烦,说到底,不是这个方法不好,而是绝大多数人都...
很多人都有一个误解:只要一个人还在说起自己过去的委屈、痛苦和不幸,就说明他放不下、走不出来。其实这两者根本不是一回事,愿意把心里的难过说出来,和真正被困在过去,...
其实人会焦虑,真不是因为心眼小、想太多,而是生活里很多事,本来就容易让人心里发慌。大多数人的焦虑,无非就这么几个原因。要么是想要的太多,能做到的太少。想赚更多钱...
很多人搞不清哲学和心理学的关系,总觉得俩都研究人的心思、想法,就以为哲学包含心理学,其实用大白话一讲,特别好懂。简单说:现在的哲学和心理学,是两门分开的学科,谁...
很多人以为“内卷”是大家太努力、太上进,其实根本不是。卷的本质,就是一群人共同的焦虑,互相传染、互相逼迫,最后所有人都不得安宁。因为大家都怕落后、怕被淘汰、怕没...
很多老婆婆那一辈的人,总爱明明没苦,非要给自己找苦吃,还觉得这是会过日子、是美德,其实大多是没必要的自我消耗,常见表现特别真实。比如东西坏了明明能修能换,她偏要...
不少人走进医生办公室,一看到满墙锦旗,就下意识觉得这位医生医术高超。其实仔细想想就明白,很多挂得密密麻麻的锦旗,更多是做给患者看的门面,甚至带有宣传广告的意味。...
很多人动不动就害怕、紧张、心里发慌,总觉得是自己胆子太小,或是太不自信,其实真正的原因,大多是心里没有安全感。安全感这东西看不见摸不着,却决定了你会不会总提心吊...
很多人张口就劝年轻人要敢闯敢试、不怕犯错,说错了大不了重来,这话听着特别励志,却根本不懂穷人家孩子的难处。我们不是不想闯,不是没想法,而是真的没有试错的资本,连...
很多人以为,自信就是有钱、有本事、被人捧着,走到哪儿都风光。其实这些都是外在的,一旦没了名利,人马上就慌了。真正的终极自信,根本不靠这些东西。它是哪怕你现在一事...
很多人一听见“哲学”两个字,第一反应就是:这专业太虚了,毕业能干嘛?肯定不好找工作,甚至觉得学哲学就是找不到工作的代名词。其实这话有点片面,哲学不是不好就业,只...
现在人压力大,好多人都想着靠运动发泄,越累越觉得解气,明明浑身难受,还硬逼着自己往死里练,觉得把自己累到动不了,心里的烦心事就没了。可说实话,这种伤害身体的运动...
说实话,真的会。大多数人忙忙碌碌一辈子,起早贪黑,不敢歇,不敢懒,拼尽全力往前跑,可到最后还是平平常常,没赚到多少钱,也没做出什么让人羡慕的成绩。看着身边有人过...
很多人天天都想干大事、出人头地,可真正能做成事的,永远是少数。大家总以为,能干大事的人要么特别聪明,要么家里有背景,要么运气特别好。其实根本不是这样。能成大事的...
生活里总有一类人,活得特别累,不是事儿多,而是总被别人消耗——情绪被拖累、精力被吸干、时间被占用,自己还一身委屈。其实不是他们坏,是性格太容易被人拿捏、被消耗。...
很多人听到“自洽”这个词,觉得挺玄乎,好像是很高级的东西,其实一点都不复杂,用最通俗的话讲,自洽就是自己跟自己相处得舒服,心里不拧巴、不内耗,想得通、过得去。咱...
很多人日子过得紧巴,就总觉得抬不起头,好像穷是一件很丢人的事,走到哪儿都自卑,甚至不敢跟人说话。其实真的没必要,穷一点都不羞耻,更不是你的罪过。每个人的起点本来...
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