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枸杞对17岁高中生有什么好处?每天吃多少粒比较合适?

"17岁高中生也能喝的养生小甜水!枸杞泡水不仅替代含糖饮料,还能补充维生素C。每天10-15粒温水冲泡,加点红枣煮甜汤更暖胃。挑枸杞记住:颜色自然、气味清甜,密封保存防潮。两千年的东方小红果,给你的保温杯加点料。"

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