桑葚干泡水每天1-2次,每次10-15粒,温水冲泡更营养;新鲜桑葚口感好但易坏,桑葚干营养浓缩更耐存,搭配枸杞红枣自带甜味,选深紫黑色颗粒饱满的为佳。
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桑葚干泡水每天1-2次,每次10-15粒,温水冲泡更营养;新鲜桑葚口感好但易坏,桑葚干营养浓缩更耐存,搭配枸杞红枣自带甜味,选深紫黑色颗粒饱满的为佳。
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