虫草可以用沸水泡吗？冬虫夏草吃了有什么功效？聊聊我的使用心得

10分钟前小编：longwang 分类：花·烟火

冬虫夏草不宜沸水冲泡，60-70度温水泡发半小时最佳，保留营养的同时提升口感。炖汤、磨粉或泡酒皆可，但需避免高温久煮。挑选时注重虫体饱满、气味清香，存放需防潮干燥。