虫草价格飘忽如秋云，从几百到上千一克不等，效果因人而异，有人半月见效，有人需两三月。挑选时闻腥香、看颜色、试韧性，简单泡水或炖汤最合适。保存要防潮通风，适合易疲劳、睡眠差者，但需量力而行。新鲜虫草采挖季价格更优，贵在坚持与合适。

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