好东西也不能贪多!当归虽能补血养身,但过量易上火,建议每次炖汤放5-10克,搭配红枣枸杞更温和。选当归要闻香气看油润,孕妇或易上火者需谨慎。
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怡心湖 编辑,若您觉得有益,欢迎分享转发!:首页 > 花·烟火 » 当归吃多了有什么副作用?当归是补血第一药材吗?家里炖汤常放的这东西,用对了才舒服
好东西也不能贪多!当归虽能补血养身,但过量易上火,建议每次炖汤放5-10克,搭配红枣枸杞更温和。选当归要闻香气看油润,孕妇或易上火者需谨慎。
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