大米和小米一起煮粥好吗？脾胃不好喝小米粥好吗？

14分钟前小编：longwang 分类：花·烟火

"金黄的大米与小米在锅中交融，煮出香浓养胃的黄金粥。3:1的黄金比例，先泡小米再放大米，40分钟慢炖成就一锅温暖。脾胃虚弱时，稀软的小米粥加山药更养人，趁热喝下这碗流传千年的养生智慧。"