“会养生的聪明人，懂得什么时候该省，什么时候该花。”脸要穷养，清水洗脸防晒最关键；脚要富养，泡脚搓脚促进循环。肾怕大鱼大肉，肝需防病未然；心远离反式脂肪，肺躲开油烟香烟。身要运动出汗，神需心情愉悦。养生不是乱花钱，而是把钱用在刀刃上。

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