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为什么要说“春捂秋冻”?(看完大悟)

春天穿衣难?老祖宗说"春捂秋冻,不生杂病"。15℃是分界线,清明前别急收厚衣,重点护好脚踝、膝盖和腰腹。上薄下厚最科学,既防感冒又养心情,这才是春天最聪明的养生法。

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