阴气重的人，身上往往有这8个明显特征，别不当回事！--怡心湖

"阴气重不是迷信，而是身体和情绪的失衡：怕冷乏力、敏感内耗、睡不沉梦多、总觉不顺。别慌，4招帮你养回阳气——温和运动、多晒太阳、停止内耗、调暖饮食。让身体暖起来，人生自然就顺了。"

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