在我们的日常生活当中，经常有人抱怨，命运的不公；唉声叹气，生活的艰难；精神萎靡，颓废不振等…。这一切皆因处在人生的低谷与逆境中。
看看我们的前人，我们的周围，上到伟人、名流，下到普通的平民百姓，谁的人生没有低谷，谁的人生没有逆境。
自古以来，又有几人一生风风光光呢！人无千日好，花无百日红。人生来就是要吃苦的。就会经历这样那样的低谷与逆境，来熬炼我们的意志。吃得苦中苦，方为人上人。低谷与逆境是铁锤，而我们是被烧红的糙铁，只有千锤百炼，才能成长为一块毫无杂质的精铁。只有在低谷与逆境中，我们才能认识到自己身心上的腐朽，才能看清前进的方向。
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