01茶可健体：千年古书里的“万能药”

《神农本草经》用“味苦，饮之使人益思、少卧、轻身、明目”十六字，为茶写下最早的“健康说明书”。

到了唐代，陈藏器更把茶捧为“诸药为各病之药，茶为万病之药”，认为它“苦而寒，阴中之阴”，能随饮随降体内虚火。

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