豆分五色（1）：黄豆、青豆、白豆
黄豆色黄，入中焦，补脾胃，还可解毒。黄豆最好煮着吃，如果炒着吃，容易壅滞人的气机，所以不能吃太多。黄豆还可以做豆芽吃。黄豆可以帮助诊断肺痈和痧气。痧气就是夏天天地间的一种浊...
药膳食疗——黄豆
黄豆【别称】大豆【性味归经】味甘，性平。入脾、胃、大肠经【功能主治】健脾利湿，益血补虚，解毒消肿。主治脾虚气弱，消瘦少食。有润肤增白的效果【成分药理】1.增强免疫力2.防止...
【药膳食疗】苦瓜黄豆炖鲍鱼
药膳关注沈大夫公众号了解更多药膳食疗资讯食疗苦瓜黄豆炖鲍鱼材料苦瓜15克，黄豆10克，鲜鲍鱼1只（连壳），猪瘦肉50克，生姜适量。汤方分析苦瓜，味苦，性寒，归心、脾、肺经，祛暑清热，明目解...