怡心湖

(中医疗法杂谈)一文说清燥症看懂调治不走弯路

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新冠肺炎药膳食疗调治方案

《 养生&防病 》健康微刊176期一、急性发病期1、风寒袭肺主证:咳嗽声重,气急,咳痰稀薄色白,常伴鼻塞、流清涕、头痛、肢体酸楚、恶寒发热、无汗,舌苔薄白,脉浮或浮紧。治法:疏风...

大家厨房|外感风寒初起,姜枣作粥调治

早春二月,时有春风送暖,时有寒流突至。此时阴寒未尽,稍有不慎,便容易染上风寒而致病。在中医看来,所有的感冒都是外邪袭表、肺气失宣所致。而风寒引起的感冒,关键就是出点汗,把肌肤...