墨江紫米是糯米吗还是粳米好吃？
墨江紫米是兼具美味与养生的特殊糯米品种，甜糯适中带花香，富含花青素、铁元素和B族维生素，抗氧化补气血，搭配杂粮食用更营养。墨江紫米既不是糯米也不是粳米，它属于糯...
用赤小豆、小米和粳米打造营养丰富的热粥
01材料准备制作这碗营养丰富的热粥， 主要材料有赤小豆、小米和粳米。赤小豆需挑选颗粒饱满的为佳，小米应选用颜色金黄、新鲜的小米，而粳米则可以用...
药膳食疗——粳米
粳米【别称】大米、白米、稻米【性味归经】味甘，性平。入脾、胃经【成分药理】1.粳米米糠层的粗膳食纤维，有助于肠胃蠕动，对胃病、便秘等疗效很好。2.粳米能提高人体免疫力，促进...
大家厨房养生第一步，从一碗粳米汤开始
时移世易，传统铁锅一夜间被尘封遗弃，我们也很难再喝到，那碗甜润沁香的米汤了。米汤，又叫米油，就是煮饭时，浮在最上面的细稠汤液，相信许多人都有喝过。它做法虽简单，一锅清水一把米，但...
饴糖和粳米现在很不好找，能用什么代替吗？
问：饴糖和粳米现在很不好找，能用什么代替吗？答：方从法出，法随证立。临床中治法是治疗的方向，如果没有这个药物，可以适当的替代。比如太阳病表证的治法是辛温解表，如果辨证是麻黄汤证...
【中华中医经方医话】经方中的粳米
中华中医药 第20171204期 黄煌经方医话54作者/黄煌本文由“135编辑器”提供技术支持粳米入药。在《伤寒论》《金匮要略》中用粳米的方有7首，分别是白虎汤、白虎加人...