怡心湖

白头发增多:不可忽视的身体健康信号

"白发不只是衰老信号,更是健康晴雨表!从营养缺乏到胃肠失调、压力过大,多种因素加速白发。前额、两鬓、头顶白发分别对应脾胃、肝胆、肾脏问题,食补+调作息是关键。记...

拔一发而动全身,你还敢再拔白头发么?

在《遵生八笺》等古代养生书中,常常规定哪一天“宜拔白发”、“拔白生新”。 以前每读到此处,我就不由得发笑,觉得古人真是迂阔,连拔白头发都有日期规定,有这个必要么?养生一点...

基层干部的白头发

作为一个男人,尤其是年近四十的男人,要是整天在镜子面前晃来晃去,对镜子里的那个自己特别在意的话,就有点太不像话了。哪来的那么多闲心思呢,生活的蹉跎已经够让人焦头烂额...