马·春风--怡心湖

一个化痰食方，清体内痰湿，增强肺的正气

本期导读体内有老痰的人，不妨试试这个食疗方。最近早上起来，总觉得有一口痰卡在喉咙里，使劲咳又咳不出来；但却总感觉有一股黏腻的异物糊在喉咙里面，不上不下让人难...

无论是男生还是女生，都希望自己的头发多一点，再多一点，毕竟蓬松丰满的秀发真的很显活力呀；大家一般都在护肤上很舍得投资，却忽略了头皮养护；其实头皮比脸部肌肤还薄，再加上紫外线、...

来源：励志语录 ID：lizhi743活的太累，是因为求得太多。人生不过百载，转眼之间，半生已过。前半生为了工作，为了子女，为了家庭，为了那些数不清的凡尘俗事，不停操劳，日夜担忧，把人生最美...

为了帮助更多人，摆脱口臭，美国密歇根大学安娜堡分校大学教授 Robent Handson 经过5年科学研究发现：专治口臭的敌人——到手香提取物。到手香能对口腔消炎、抑菌、止血、消灭HP...

人生这场旅行，有得必有失，有失亦有得。失去了，就要试着接受，学会放下。心若被困，天下处处是牢笼；心若安之，矮瓦斗室亦是世外桃源。一生看似拥有很多东西，可真正有用的东西却不多，当断...

天气稍微暖和一点各种蚊虫、微生物又开始肆虐了而皮肤作为我们人体的第一道防线一不小心就会出现各种皮肤疾病加上天气还有点潮湿，闷闷的不透气皮肤上就会附着很多细菌时不时...

现代人长时间的饮食不规律，喜欢吃辣的、凉的、硬的、生冷食物，暴饮暴食，喝酒、抽烟、熬夜。胡吃海喝造成胃部健康问题，习惯性胃痛，慢性胃炎、消化性溃疡等不约而来！很多人觉得胃病...

来源：洞见 ID：DJ001239872018年，美国一位新作家出版了她人生的第一本书。不曾想，一上架就引起轰动，仅仅一周时间就登上了《纽约时报》畅销榜。这本图书黑马，就是历史学家塔拉·韦...

追不上的，不追；看不惯的，删除；渐行渐远的，随意。做自己想做的事，见最想见面的人，但无论发生了什么事，都别忘了自己的本心，自己的原则。因为万千不解终不解，人生快乐有几何？又是一年才发...

最近每天下班回家一开门就闻到一股怪味找来找去竟然是鞋柜发出来的有点臭、有点酸还有点潮湿发霉的感觉各种奇怪的味道混合在一起简直就像一个“小型毒气弹”平时热衷买买买...

寒冷的冬天马上就要来了，相信不少小伙伴都有这样的体验，穿再厚的鞋袜也感觉脚像冰块，没有一点的暖意。本能地想跺脚取暖，一跺，整只脚只会麻得毫无知觉。要是保暖工作没有做到位，脚...

都说手是人的第②张脸就算不露真脸只靠一双美手就能变身“行走的嗬尔蒙”！娇嫩润滑的小手像会放电似的牵手就有电力感应，直通心灵让对方欲罢不能！但由于工作繁重、经常做家务气...

来源：念念沐心 ID:nnsg1021有人说，世上没有不带伤的人，只有不断痊愈的心。其实啊，活着就像一场修行，从不谙世事到历经沧桑，每个人都要走过这样的旅程。而终有一天，我们也会明白，...

选择独处，并不是不喜欢热闹，而是更喜欢心无旁骛地做自己。只有当一个人独处的时候，他才可以完全成为自己。谁要是不热爱独处，那他就是不热爱自由。找一点你属于自己的时间，消化掉...

文章转载自微信公众号：净物...

当熬夜成为常态，你的身体在一遍遍发出预警，消不掉的黑眼圈、除了头上哪里都有的头发、甚至时不时还会胸闷胸痛~甚至有越来越多的人，年纪轻轻就因为熬夜猝死！面对越来越差的身体...

来源：有书 ID: youshucc人生在世，一辈子追求的不过是幸福。短短几十年，我们会经历难过、开心、艰难、喜悦、愤怒、平淡、抑郁等等，每一个过程都走的如此真实。也正因为如此，即...

都说一白遮百丑，其实还有下一句，一秃毁所有！不信你看下面这张图。当代年轻人三大恐惧：手机没电，出门没伴侣，洗头没头发！尤其是洗头没头发，是所有掉发星人都害怕的尴尬，时刻被洗头、吹...