盯着手里的书、眼前的事、能改变的东西，世界就开始变样。注意力不是小事——它是你唯一真正拥有的资源，决定了活着的每一秒到底放在了哪里。高手不是不累，而是懂得收拢注意力：少则得，多则惑。把手机放远，早上第一件事不看屏幕，一次只做一件事。你的世界，由你注意什么构成。

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