人到中年，最好的状态是低配生活，高配灵魂。快乐不是得到想要的，而是享受已有的——早起一碗热粥，下班看见夕阳，在平凡日子里咂摸出滋味。活得累是因什么都想要，先砍掉不要的，剩下的就是真正要的。把自己调到喜欢的频道：如常为喜，如愿为安，过简单日子，万事皆安。

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