"寒冬里，羊肉温中健脾、补肾壮阳，是抵御寒冷的滋补佳品；牛肉富含优质蛋白和铁锌，能暖胃驱寒、强健筋骨。一碗红烧羊肉的浓香，或一锅番茄牛肉汤的酸甜，都是冬日餐桌最温暖的慰藉。"

继续阅读：滋补   羊肉   牛肉

此文由 怡心湖 编辑，若您觉得有益，欢迎分享转发！：首页 > 马·春风 » 冬季滋补：羊肉与牛肉的选择与做法推荐