李辛老师的书里讲了很多关于“觉知”“觉察”,特别是第二篇“对自己的日常生活有所意识”这篇开始用很多笔墨写了自己是如何琢磨“觉”字。下面有一些摘录: 继续阅读: 此文由 怡心湖 编辑,若您觉得有益,欢迎分享转发!:首页 > 马·春风 » 《精神健康讲记》有感其一